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    10.12世界關(guān)節(jié)炎日|守護關(guān)節(jié),且行且珍“膝”

    時間:2024-10-12   訪問量:1306


    石家莊明瀚醫(yī)院" data-signature="我院是二級綜合醫(yī)院,醫(yī)保定點單位,已開通省、市醫(yī)保、省內(nèi)異地等參保人員的普通門診院及慢( 特 )病報銷。" contenteditable="false" style="box-sizing: border-box;">
    石家莊明瀚醫(yī)院
    我院是二級綜合醫(yī)院,醫(yī)保定點單位,已開通省、市醫(yī)保、省內(nèi)異地等參保人員的普通門診院及慢( 特 )病報銷。
    公眾號








    10 月 12 日是“世界關(guān)節(jié)炎日”,設立這個“節(jié)日”的目的,主要是呼吁全社會對關(guān)節(jié)炎這一疾病的認識,提早進行防治,提高人們的生活質(zhì)量。

    說到關(guān)節(jié)炎,我們可能很自然的想到“人老先老腿,腿老膝先衰”等等。其中,膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎是最為普遍的。今天我們就以膝關(guān)節(jié)為切入點,請到骨科醫(yī)生劉旭亞詳細聊一聊如何預防關(guān)節(jié)炎。

    【視頻】





    膝骨關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)主要包括以下幾個方面:

    1

    疼痛

    初期為輕度或中度疼痛,休息后可緩解。隨著病情發(fā)展,疼痛逐漸加重,甚至影響睡眠。

    2

    腫脹:

    膝關(guān)節(jié)周圍可能出現(xiàn)腫脹,伴有局部發(fā)熱。

    3

    活動受限:

    膝關(guān)節(jié)屈伸受限,嚴重時可能導致行走困難。

    4

    關(guān)節(jié)變形:

    長期膝骨關(guān)節(jié)炎可能導致關(guān)節(jié)變形,如膝內(nèi)翻或膝外翻。




    膝骨關(guān)節(jié)炎治療

    關(guān)節(jié)炎的治療應遵循個體化、綜合化的原則,包括非藥物治療和藥物治療兩個方面:

    1

    非藥物治療

    生活方式調(diào)整:減輕體重、避免劇烈運動、合理安排休息與活動等。

    物理治療:如熱敷、冷敷、按摩、針灸等,可緩解關(guān)節(jié)疼痛和肌肉緊張。

    支具輔助:佩戴合適的膝關(guān)節(jié)矯形支具,可延緩關(guān)節(jié)退變、減輕疼痛。

    2

    藥物治療

    1.鎮(zhèn)痛藥物,可以緩解反復、持續(xù)性的疼痛,改善患者生活質(zhì)量,但要注意預防消化道出血等不良反應。

    2.延緩關(guān)節(jié)軟骨退變藥物。

    3.中草藥,中藥外用療法是在膝關(guān)節(jié)表面采用中藥敷貼、涂抹、熱熨或熏洗的方式,以改善局部血液循環(huán)、降低局部神經(jīng)敏感性來達到治療效果。

    4.關(guān)節(jié)腔注射藥物,如糖皮質(zhì)激素、透明質(zhì)酸,主要為消炎、潤滑、抗感染、軟骨修復等功能,可緩解疼痛,改善關(guān)節(jié)功能。

    個體情況不同,適用的治療方法也各異,具體治理方法還需咨詢醫(yī)生。

    預約咨詢電話:0311-88887888

    Q


    如何預防關(guān)節(jié)炎

    ?? 保持健康體重:減輕體重可減輕膝關(guān)節(jié)的承重壓力,降低患病風險。

    ?? 合理運動:選擇適合自己的運動方式,避免劇烈運動和長時間站立或行走。

    ?? 注意保暖:寒冷天氣時注意保暖,避免膝關(guān)節(jié)受涼。

    ?? 定期體檢:定期進行膝關(guān)節(jié)檢查,及時發(fā)現(xiàn)并治療關(guān)節(jié)損傷和疾病。





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